مُشرفة في ساحة البرامج
افضل الأوقات المناسبة لممارسة الرياضة
اللهم أجرنا في مصيبتنا، واخلف لنا خيراً منها، واغفر لجدي علي عزالدين قبيطر مغفرة تغشاه من فوقه ومن أسفل منه..
عضو نشيط
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته.
كيفك أخت نادين؟.... و الله موضوع جميل و مفيد جدّاً
بارك الله فيك
قولوا لا إله إلا الله تفلحوا
مُشرفة في ساحة البرامج
اللهم أجرنا في مصيبتنا، واخلف لنا خيراً منها، واغفر لجدي علي عزالدين قبيطر مغفرة تغشاه من فوقه ومن أسفل منه..
سلام
والله تمام ..........الله يجزيك الخير ي بنت العم عهالموضوع..............بس حابّة زيد كم كلمة مبارح قريتن ....اسّاتن طازة.....جسم الإنسان يرتكز على أربعة ركائز:الجسم ،العقل،الروح،والعاطفة....تنمية الجسم تكون بالرياضة....والعقل بالثقافة والتعلّم...والروح بالإيمان والعبادة......والعواطف بالتواصل مع محيطك...........والله يبارك فيكم يا رب..
سلام
عضو نشيط
شكرا على الموضوع
وانا عندي افضل اوقات لممارسة الرياضه الحركية يعني يلي فيها حركة مو كلام
هي اوقات الضجر .
{رَبِّ اغْفِرْ لِي وَلِوَالِدَيَّ وَلِمَن دَخَلَ بَيْتِيَ مُؤْمِنًا وَلِلْمُؤْمِنِينَ وَالْمُؤْمِنَاتِ وَلَا تَزِدِ الظَّالِمِينَ إِلَّا تَبَارًا}
مُشرفة في ساحة البرامج
اللهم أجرنا في مصيبتنا، واخلف لنا خيراً منها، واغفر لجدي علي عزالدين قبيطر مغفرة تغشاه من فوقه ومن أسفل منه..
Administrator
هلا ما بدنا نكون سئلا بس برأي الشخصي افضل وقت هو فترة الصباح وئت بيكون الأوزون لساتو بالجو!!!!!........منشان الواحد يتنفس منيح هو وعم يتريض!!!!
ضوابط المشاركة
رد مع اقتباس