بسم الله الرحمن الرحيم

لكوننا نعمل على الكمبيوتر يوميا لفترات طويلة بدون انقطاع ،
يسبب تدهور لبصرنا
وهذا أكيد

ولحماية بصرك عليك بالتزام فترات راحة بانتظام

فلذا هذا البرنامج المسمى "حاجب البصر eye defender
المجاني للاستعمال الشخصي ،

يحميك من الارهاق والاخلال البصري ،من صداع الراس و العنق ؛

المهم ينظم لك فترات راحة منتظمة (لك اختيار المزاج و الوقت )
[fot1]باستعمال تمارين للبصرو طرق أخرى ابحث عنها بنفسك .[/fot1]
[fot1]http://eyedefender.en.softonic.com/download[/fot1]